他们的头脑中没有任何杂念和烦恼
2018-07-17 23:01:19
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山东群英会开奖结果 www.7mvma.com.cn 对于刚接触跑步的人,他们或许会回答:为了强身健体为了减肥,跑步是有这个功能。但是我们发现那些跑半马跑全马的人,他们身材早已经不需要减肥;如果是为了强身健体的话,他们也不需要跑这么长距离。在很多人看来跑步单调无聊,为什么还有人热爱跑步到疯狂的地步呢?

他们的头脑中没有任何杂念和烦恼

当我们还是小孩子,激动时,玩耍时,欢乐时,不自觉地就会跑起来,我们互相追逐,一切如此快乐。成年之后,很多人学会克制自己,激动了也不会随意奔跑,但还是会有奔跑的冲动?!堵筇锏氖赝摺酚幸欢挝拊滴薰逝芷鹄吹拿栊矗荷倌昊舳佟た级频?,某一天路过学校操场,突然跑了起来。他说:“我甚至都不知道自己为什么要跑——我想我只是喜欢跑步”。当我们还是个孩子,还是个少年,我们无所顾忌,可以尽情奔跑。成年之后,我们不能太随意地奔跑,要专门挑个时间去跑步,很多人跑步就是这种。跑步,是因为我们身体想要跑。

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奔跑是我们人类的一种本能,那些希望通过跑步减肥的人却觉得跑步很痛苦,让人肌肉酸痛,让人喘不过气来,完全体会不到奔跑的快乐。在我们成长过程当中,失去了很多,快乐地奔跑就是其中一样,你要重新找回那种感觉,需要时间。我大学时期有段时间经常夜跑,那时候是3个人一起跑,另外两个速度比较快,我为了追赶他们感觉非常地累,也感觉不到跑步的乐趣。后来,他们不跑了,我就一个人跑。我不考虑速度,让自己的身体选择舒适的速度,有意思的是,一开始我的速度很慢,到了某一时刻,我突然感觉非常地轻松,充满了能量。我不自觉地加快速度,不是我要加快,是我的身体想要这种快速的感觉。自从体会过这种感觉,我爱上了跑步。

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后来,我了解到,有些人在跑步过程中还体会过“跑步者高潮”,体会过这种感觉的人对跑步更是着迷不已。有种谁不给我跑步,我毋宁死的架势!跑步过程中,他们的头脑中没有任何杂念和烦恼,完全沉浸在跑步当中,忘却了自我,超越了时空,似乎与大自然融为一体。这有点像道家所说的开悟了,当然了,这不是开悟,因为开悟是永恒的状态,而“跑步者高潮”并不会持续太久,这主要还是人体分泌内啡肽和内源性大麻素的结果。所以,跑步为了什么呢,为了让身体愉悦。

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有些人享受跑步过程中与会与自己对话,纷乱的思绪通过跑步会慢慢变得清晰。当然,更多的时候,我们在跑步中会漫无目的地思考,这也是一种享受。跑步过程中,我们感受凉风、鸟鸣、花香,看着是一个人孤独地在奔跑,其实我们内心有万马奔腾。有时候,我们是一群人在跑,看着很热闹,其实是一个人在跑,不论多少人在跑与自己其实无关,自己跑过的路才属于自己。有时候,我们不是在跑步,而是在跑人生。跑步究竟是为了什么呢?用《强风吹拂》结尾切入的旁白来回答就是:我们还没找到答案,我想我还会继续寻找。就像追寻人生的意义一样......返回搜狐,查看更多

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